Os monitores dos computadores são constituídos de pixéis (pontos micros), nos quais o olho não consegue foco. Para manter a imagem mais definida, o usuário de computador tem que “focar e refocar”, o que gera a tensão dos músculos do olho. Associado a isso está a diminuição de piscadas na frente do computador, chegando a ser quatro vezes abaixo do que em situações normais. Levando em consideração que as piscadas têm a função de lubrificar os olhos, a visão fica mais ressecada.
O nome para problemas oculares causados pelo uso do computador é a síndrome de visão de computador, que, porém, não é um problema ocular específico - o termo engloba toda uma gama de fadiga ocular e dor experimentada por usuários de computador. É semelhante à síndrome do túnel do carpo e outras lesões por esforço repetitivo no trabalho. Ela ocorre quando você está realizando o mesmo movimento várias vezes. Assim como as outras lesões por esforço repetitivo, a síndrome de visão de computador podem piorar quanto mais tempo você continuar a atividade.
Mas não são apenas os adultos: Crianças que olham para os videogames portáteis ou que usam computadores durante todo o dia na escola também podem ter problemas oculares relacionados ao uso de computador, especialmente se a iluminação e a posição do monitor não for a ideal.
Não há evidências de que a síndrome de visão de computador causa dano a longo prazo para os olhos como, por exemplo, a catarata . Entretanto, alguns sintomas ajudam a identificar a síndrome:
• visão turva
• visão dupla
• olhos vermelhos
• irritação nos olhos
• dores de cabeça, no pescoço ou dor nas costas
(Fonte: WebMD)